Är SUP Svårt?

För den som inte är vattenvan/surfare/idrottare ser det kanske svårt ut.

Men de flesta tycker det är lättare än det ser ut. Alla som kan resa sig från huk brukar klara sig från att trilla på första försöket - om man har en bra bräda i rätt storlek. En upplevelse och njutning för själen samtidigt ett fantastiskt sätt att få allmänträning utan att behöva plågas och slita. Alla små muskler som får jobba utan att man tänker på det. En stor portion av skonsam träning som är super och även betraktad som bra rehab. Bål, rygg, vader, lår, rumpa och såklart armar.

Upplevelsen av att på en gång klara något som ser rätt svårt ut är väldigt peppande! Passa på att prova.

 

Är SUP lätt?

Varför kurs? SUP är ju lätt att lära sig.

Det blir roligare, effektivare träning och säkrare att göra rätt från början. Du får testa olika brädor och få en förståelse vad som passar dig och om du gillar sporten.
För dig som paddlat ett tag får du utvecklas med detaljer i paddlingen, nya sätt att paddla, svänga och använda hela kroppen, fötter och balans.

Kurser ordnas utefter intersseanmälan vid tillfällen som passar dig och väder/vind = flexibilitet och se till att det är bra förhållanden.